PENDANT LES GROSSES CHALEURS :
N'attendez pas les premiers effets :
- maux de tête
- crampes
- nausées
Protégez vous :
- restez au frais pendant les heures les plus chaudes
- buvez beaucoup d'eau
- mangez en quantité suffisante
- évitez l'alcool
- fermez les fenêtres et volets
- aérez la nuit
